一、婚外情最好的分手方法
1、他说，大半年时间，他们就只是微聊，视频，当她答应做他情人后，她反而主动了许多，变得热烈多情，而军从内心深处只因为寂寞，她一定程度上只是他的寂寞解药。如果有爱，那也是稀薄的，可有可无的。
2、女人有一种心理，就是觉得你可能对他真的很好，但是又缺少点什么，外面有新鲜的，或者能满足她一些需要的人呢，她就会忍不住外遇，但是又没办法忘记你，就是想两头都占着，慢慢观察，哪个更合适，起码还有一个能回头。这就是占有欲，即使这次她还跟你在一起，下一次不保准什么时候又会这样。受伤的都是你，而且她会逃避，哭，让你没办法，一边告诉你她不想跟你分手，另一面她又确实那样做了，不是很矛盾吗？没有立场，我的观点只做建议，你自己好好考虑
3、恰当的时间提出分手
4、婚外情如何说分手？很多陷入婚外情的当事人即使认识到自己的错误，也自觉很难摆脱婚外情的纠缠，所以有的选择极端方式，有的则选择继续沦落。
5、首先，要对情人目前的心态有一个清楚的认知，最重要的是不要在分手的过程中伤了他的自尊心。
6、如果这份特质恰好是双向的，婚外情的篇章开始写序。人至始至终都在自我弥合中前行。
7、只是肆意的放纵自己的情感，即使没有你的出现，对方也会发生一点感情，只要时机成熟。
8、要想与情人好聚好散，平静地了结这段感情，就要充分认清爱的对立面，分析恨会带来什么后果。
9、删除对方的所有联系方式
10、要转移对婚外情的依赖。大多婚外情都是因为寂寞惹的祸，情感寂寞、心灵寂寞，这时出现一个谈得来、会关心人的异性，日久生情，婚外情不可避免。所以人在寂寞时会情感泛滥，往事会像回放的电影一样一幕幕在眼前，怎舍得割舍？为了忘却这份情，就必须避免寂寞，让自己忙碌起来，没有时间寂寞，没有时间想念，可以把注意力集中到事业方面，可以运动、看书，多和朋友交流，放松心情，其实离开了婚外情狭小的空间，你会发现外面的世界是多么广阔。
11、顾生情感，为您的家庭与婚姻保驾护航！
12、鸡毛“败”和“絮”的不堪依旧还在那儿，并未因为你的注意力稀释而有所改观，或挪动分毫，夫妻间做邻居的，还是邻居，做哥们的，还是哥们。
13、这是一场断断续续持续了4年的情事。
14、究其原因，婚姻在岁月的淘洗中，虽然面子愈发光鲜亮堂如金玉，但里子的败絮捂都捂不住，稍微挑动，便是一地鸡毛，粘得人满身满心。
15、只是肆意的放纵自己的情感，即使没有你的出现，对方也会发生一点感情，只要时机成熟。所以，不要把自己想象的多么的高大，也不要把对方想象的多么的高大。之所以发生婚外情，就是因为自己没有管好自己的私念。人这一生其实除了情感，还有很多美好的事情值得我们去追求。我们要懂得有所取得有所舍得，如此才能够给人生增加很多美好和快乐。
16、男人出轨对象貌不如我，才不及我，有些原配为此羞愤、委屈、不甘、不服、不解，这就是根本原因，男人丧失了婚姻价值感。
17、任何事情都讲求方式方法。冒然或直白地去表述想法，往往会给对方带来加倍的不适。
18、此时，如果原配能回到婚姻本身，做彻底的自我剖析，看清婚姻原本存在的症结，让出轨方真心回归就容易了许多。
19、想要单方面结束一段情感关系，在夜深人静，彼此缠绵的时刻显然是不可能。
20、要知道，你联系对方，影响的不仅仅是你，也是对方。这样的话对彼此都不好。人生总是要学会决断，如果不想维持婚姻外的一种关系，还是趁早收手，因为你未必玩得起，自古以来都是玩火自焚。
二、婚外情必须断联,不然很难受
1、什么叫安全感？什么叫责任？什么叫夫妻？什么叫家庭？什么叫婚姻？
2、爱情到来的时候本就没有什么绝对的对错之分，但是一旦爱情涉及到家庭，孩子，还有很多基本的世俗伦理道德，也会让很多人却步。只能说，成年人之间的感情很多就是无奈，而不是说多少人能够真正的选择。就算经济上你可以毫无后顾之忧。
3、分手了不开心，闹一闹，给对方心里塞点堵，自己开心了就好
4、情感挽回、婚恋修复、亲子关系、脱单技巧、个人提升等情感业务咨询。
5、你们之间就算已经没有爱了，但是他还是没有做好分手准备或者等你先说分手。就这样反反复复地吊着你，折磨你，消耗着你。
6、同时，后台私信箱里，有一个个劈腿、婚外情、小三的血泪故事等着我，出轨的、被出轨的、原配、小三角恋、四角恋，叁叁的私信箱如一方小小的舞台，演绎着万家灯火阑珊处的暗潮涌动和人间万象。
7、婚外情，也是爱情的一种。不为金钱不为身份，就是为了那一份爱。想要分手就必须找到合理的理由，让对方认清这一点，不做无谓极端的事情。所以在出来这份感情的时候一点要有个合理的理由。
8、男人对待婚外情，很多只是逢场作戏，玩够了就会收手。
9、要分析婚外情的利弊。婚外情带来的享受是情感的释放和生理的发泄，获得愉快的心情，但失去的是金钱、时间、精力的损耗，不能在阳光下暴露情感的心灵煎熬，还有隐瞒谎言的辛苦。一旦暴露婚外情的事实，只有弊了，家无宁日，工作受影响，众叛亲离等等。
10、叁叁也曾经专门写过一篇文章《不婚，可能才是未来婚姻制度的主流》，详述了婚姻制度的源起、它的历史演变进程，并展望了未来可能的婚姻制度的发展方向。
11、这样的人爱较真，爱钻牛角尖，痛苦的时间越长。
12、我们可想而知，矛盾激化之后，可能被你伤害的人失去理智，从而做出令我们更加后悔莫急的事情。
13、那些甜的日子，已经可以让你度过很多很多苦的日子了。虽然平淡，但至少那么甜过，何况人都还活着，事情并没有那么绝对呢。
14、因为这样的举动虽然在表面上让对方对你死心塌地了，但是也在同时给对方的心灵造成了创伤，让其对你产生了仇恨。
15、智慧，国家二级心理咨询师，2003年从事心理咨询工作，智慧心理咨询中心创始人。曾多年兼任中学心理辅导老师，并以专家的身份被报社推出过专栏文章，现已接待来访者一万多人次，对于家庭教育、青少年青春期困惑、学生学习困难、修复婚姻情感等方面有着大量的心理咨询成功经验。
16、聪明女人该如何经营婚姻：这些不注意将断送一辈子幸福
17、婚姻中出现哪些问题易导致夫妻感情产生裂痕
18、雁过留声，风过留痕，世上没有完美犯罪，若要人不知除非己莫为，婚外情中的男女随接触的日益频繁，最终都会暴露，时间早晚而已。
19、分手的时候，我说各自冷静一段时间，等感情淡了，可以再做朋友。偶尔知道对方的近况就满足了。
20、婚外情，顾名思义，是婚姻外的一段感情。
三、女人结束婚外情最聪明的方法
1、@第二种：因内心仅存的道德和良知，被迫分离，回归家庭。
2、第三个阶段：逐渐暴露。
3、我们不是好人，却也没有当坏人的能力。我们都把对方当成是最美好的人，而这种偷偷摸摸却无结果的生活，对两个人都是折磨。我们都不擅长掩饰和说谎，再这样下去，终有被发现的一天。
4、"可能就这么凑合下去吧，如果她能忍受我的话。"
5、军以为拿住了她，在这段婚外情中完全占据了主动。
6、天下没有不散的宴席，即使再相爱的人，也可能会有分开的一天，人生就是无常的，所以，不要太较真。
7、有没有话说，看得跟谁。
8、等到女生的爱和耐心都被磨灭了，等到女生攒够了失望，最后才会分手。
9、曾经沧海难为水，除却巫山不是云，苍穹的底下，是无尽的喟叹，穿越经年。
10、但这都并非解决婚外情的良方。想要摆脱婚外情还得用技巧。
11、不然你就会把大好的时光和无数的机会都赔进去，最多换得几声同情，等回过神来，眼角就满是皱纹了。”
12、A女士说，在俩人相处的过程中，并没有想象的那样美好，反而更多的是忧虑和不安。
13、倘若是对方不想跟你分手，那么，你就要选一个适当的时机，开诚布公的和他谈一谈。
14、与情人分手，无论是自觉自愿还是逼不得已，你都需要掌握一点儿技巧。
15、也许有人说，反正要分手了，在哪里说不一定。然而如果目的是为了没有后遗症地结束婚外情，就一定要方方面面都考虑到对方的感受。譬如说，在太私密的地方说就不合适，因为一旦对方恼羞成怒，自己想要求助都没有办法;而在太过热闹的地方也不合适，最好是能够让他感到舒适的地方，让他理解你的心意，然后反客为主，保留颜面地主动提出分手。
16、读友军的情人是他的中学同学，在几十年后的同学会上相遇，他对她一见钟情。
17、如何最好的结束持续5年的婚外情
18、之前有一个男读者跟我聊天，在他没说他有女朋友之前，我一度觉得他是单身。为什么呢，因为我看过他的朋友圈，没有丝毫谈恋爱的迹象，就连什么情人节，也没有看到过一条关于她女朋友的动态。
19、所以，不要把自己想象的多么的高大，也不要把对方想象的多么的高大。之所以发生婚外情，就是因为自己没有管好自己的私念。
20、他的每一次，看起来都很真诚，所以每一次，小琳都相信了他的鬼话。
四、男人长期出轨同一个女人的原因
1、要和婚外情人彻底分手，你必须认清婚外情的本质，它犹如人身体的一个毒瘤，如果不及时切除，它就会蔓延，最终吞噬整个人身。只有勇敢地放弃，大胆的割舍，才能及时治疗身体和心灵的创伤。重新开启美好的人生。
2、只有勇敢地放弃，大胆的割舍，才能及时治疗身体和心灵的创伤。重新开启美好的人生。
3、婚外情被索要分手费算不算敲诈要看情形。敲诈勒索罪，是指以非法占有为目的，对公私财物的所有人使用威胁或者要挟的方法，勒索公私财物的行为。构成敲诈勒索罪必须符合以下客观行为条件：行为人必须使用威胁或者要挟的方法勒索财物，这是敲诈勒索罪最主要的点。因此如果索要分手费时采取以上非法手段索要不受法律保护的财物利益，该行为可能涉嫌敲诈。(法律依据)《中华人民共和国刑法》第二百七十四条敲诈勒索公私财物，数额较大或者多次敲诈勒索的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额别巨大或者有其他别严重情节的，处十年以上有期徒刑，并处罚金。
4、如果对方打电话给你，那么就不要继续接了，如果对方发信息、QQ或者微信给你，你也可以不加以理会了。要知道，当断不断反受其乱，如果你总是藕断丝连的跟对方保持联系的话，只会让你们之间更加痛苦。
5、婚外情分手注意事项
6、所以，不管他犯什么样的错误，她都选择原谅和包容。一次又一次的失望，又一次又一次的一次的自我安慰，不停的给自己希望。
7、另一方面，两个人既然能走到一起，就证明两个人的很多方面不谋而合，你在诋毁对方的同时，也透露了你也是那样的人，你能选择那样的人，你也好不哪里去。
8、败坏对方，鱼死网破
9、合适的地方提出分手
10、首先要明白，情人关系就好比一颗定时炸弹，随时都会葬身火海。这种看似浪漫的关系，最终都是以毁灭性的失败告终的。
11、有的人或许成功了，在自律中洁净自我，摁下心头的狂涛巨浪，寻回本心。
12、真正相爱的人，不一定非要生活在一起，不一定非要成为夫妻，眼前的不是最爱，最爱的在心上。有些爱，只能止于唇、掩于岁月，心上有个人，无言也温暖。
13、这是典型的“心里堵塞”了，人需要有个过程去接受。
14、虽然我一层一层把人性剥竹笋似地剥开，露出它不太洁白的内里，但只要你静下心来，从你看到、听到、读到，或者你的亲身经历中细细琢磨，不管是你、你的配偶，还是你婚外的情人、红颜、蓝颜、知己，无一不是如此。
15、中途A女士很多次想和对方分手，因为对方挽留，因为自己的不舍，一次次作罢。
16、如果你们真的深爱过，就会更加理解对方，会为对方着想，不让对方陷入一个难堪的境地。
17、跟你老公讲清楚吧。这样下去，一旦你老公知道了，会更加不可收拾的至少现在你有悔改，他会原谅，如果不原谅也没办法，因为错了就要勇于承担责任你现在的婚外情不是幸福的，是阻碍你的一大麻烦趁早摆平。你会有另一个人生
18、人一辈子也就三万天，一定认清自己该做什么不该做什么，有结果的事去做，没结果更没好结果的事一定不要去做。
19、《少有人走的路》：真正相爱的人，不一定非要生活在一起，充其量只是选择一起生活罢了。
20、一听说分手了，人立马就炸了起来，很冲动。
五、婚外情人一般谁先放手
1、任何事情都讲求方式方法。冒然或直白地去表述想法，往往会给对方带来加倍的不适。提出分手的方式也要慎重，根据彼此的了解，从对方的个性出发，选择合适的方式，才有可能软化僵局，有效地结束婚外情。
2、曾经非你不嫁非你不娶没你活不下去，只是一个误解。
3、这段感情好的地方是，彼此知道对方是爱自己的，而且有过那么多美好的回忆，有句话说，人生很苦，你很甜。
4、最后，希望所有陷入婚外情的人们，能早日醒悟，且学会自尊自爱，自我救赎。
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6、爱的开始是一个眼色，爱的最后是无尽的苍穹，都和一颗心有关。心中有清泉，头顶有清辉。
7、有的人很明事理，就一下子返还了，并且也对当初别人肯借钱给自己渡难关，表示感谢。
8、而人的基本属性是渴望自由，喜新厌旧，在一波一波的新鲜感中维护人心的贪得无厌，满足自我欲望的私心。
9、什么样的理由才算充分呢?说服自己，说服对方，并且能够让对方理解接受!
10、一方面，只有心胸狭隘的小人，才会做出背后诋毁的事情，当你去诋毁对方的时候，别人不会用异样的眼光看对方，而是会用异样的眼光看你，觉得你这个人怎么这么样。
11、我们都只到藕断丝连这个词语是用来形容两个人之间的那种虽然分开，但依旧没有决断的模糊关系。
12、我们在一起一年多了，我己婚8年，和我的老公有两个可爱的女儿。他结婚10年，有个儿子。我们是同事，我的性格属于自来熟那种，在公司很受欢迎。他在同事眼里也很优秀。在平时的工作中有什么事情他都是第一时间帮我想办法解决，有什么不妥的地方总是及时提醒我。
13、两个人只要在一起了，就会产生联系。有关财产、感情或是欲望等等，我们称之为羁绊。
14、之前在网上看到一个话题：
15、“无法自控地想你，我知道，不管是你还是我，想要分开，已经太难了。既然如此，我可以不要名分，只希望相互珍惜，做彼此的唯不要因内耗走向分离。”
16、不给对方带去困扰，同时也是让自己走出来
17、听完A女士的叙述，让人不胜唏嘘。
18、想要单方面结束一段情感关系，在夜深人静，彼此缠绵的时刻显然是不可能。因为没有人会愿意失去，不分时间地随意提出分手，会让对方觉得你侮辱他的情感，很容易将其激怒。此外在他处于低谷或心情低落的时候，也不要提及分手。
19、她妈妈一脸的无奈说：她女儿这样，是她造成的！原因是她是她的私生女。这个孩子觉得一生下来就低人一等，内心是怨恨母亲的，所以一直装着很强势，内心是很脆弱的！我们这些朋友想找她也只能打电话给他媳妇儿。就是这样的绝情决意，我的哥们儿终于摆脱了这段婚外情。虽然是我们觉得他走得有一些懦弱，但是我们觉得为了一种幸福的解脱，这种走可能也是值得。
20、这样的结局，你能承受吗？
1、《广岛之恋》：越过道德的边境，我们走过爱的禁区，享受幸福的错觉，误解了快乐的意义。
2、成了仇人也好，能断得干净、分得彻底。
3、但很多时候，婚外情，开始容易，要结束却并非易事。
4、这是一女读友的留言，“内耗”二字像枚深水炸弹，炸醒了我们婚内同样痛苦不堪的原配们：要想连根拔起一段婚外情，使二人真正的分离，只有他们自己的“内耗”。
5、好聚好散，痛苦自己承担
6、“那你为什么还不分手呢？”
7、别人总说他喜欢我，刚开始的时候，我会反驳的说大家都彼此有家庭的，不要乱开玩笑啊。
8、希望女生们一旦发现爱情变质了，一旦觉得他没有那么爱你了，那么你就该想想这段感情到底值得不值得了，千万不要一直自欺欺人，任由他消耗着自己。
9、一旦对方恼羞成怒，说不准会做出让你后悔下半生的事，如损害你的名誉、当街辱骂你、刁难你、刺激你，甚至对你或家人的健康与生命构成威胁。
10、临分别的时候，他问我们真的再没可能了吗？
11、要知道，有些旧情不该念，念了就是悲剧重演，再难脱身。
12、减少联系，无论是网络联系还是电话联系
13、去对方单位、家里、朋友那里……监控对方、吓唬对方、控制对方
14、你要清楚，这样的犹豫终究会导致你的婚姻和你的婚外恋两败俱伤，到头来你什么都得不到。
15、离婚虽是一场战争，但只要出轨方决定放弃，也就没有了你死我活，大不了净身出户。
16、端正的态度永远会让你的成功律成倍增加。所以说，在分手的过程中，你的态度一定要真诚不含假意。
17、为什么我会说，这种耗着彼此都不愿意先开口说分手的方式比冷暴力更可怕呢？
18、一见面就动心，一拥抱就沦陷，一分手就拉黑，联系方式拉黑、删除，很容易，但如果两人投入的都是一份真心，铭心刻骨却难以消除。
19、既然知道没结果,当初又何必搞婚外情.如果你真的想和她分手,那么你就直接了当的和她说清楚,而且不要有联系,只要下定决心,就能断的了。就看你想不想断了。
20、都分手了做这些也无意义了最好的办法就是再找一个新的覆盖掉曾经你可以去试着下个约ta社交派派什么的来让自己重新获得幸福..
1、兰说，他们从小青梅竹马，阴差阳错在人生旅途走散，因此再邂逅彼此毫不犹豫认定了对方，很相爱，爱到骨髓里，爱到无性也能痴迷快10年。
2、最后的惨局就是钱伤人伤。
3、记住：立即站起来，开始去旋转，目的是分散自己的注意力，你需要不断去分散自己的注意力来渡过一段艰难的时期，但请记住，这只是一个时期，绝对会有过去的时候。那时候，你会重新审视自己，开心起来，重新生活。不要想着去忘记她/他，你越想着去忘记某事情，越是记得某事情，所以最好的办法是分散自己的注意力，用各种方式。当你情绪不再在意这件事情的时候，你再理智地去把她/他淡忘。就可以了，那时候，你会有新的勇气，勇敢地爱。
4、婚外的情，要断就断得干干净净，别因为几句软话又旧情复燃。
5、一个人处理事情的成功与否，除了他的才华和经验之外，更重要的就是这个人做事的态度。
6、如果您正被情感问题困扰，或是有任何的情感困惑
7、减少见面机会，避免单独见面
8、人，只为自己而活着，倾尽一生，都在为寻找一个叫“快乐”的玩意儿。
9、有了第一阶段的铺垫，随交流的深入，两只灵魂相融相合，互相成为彼此的依赖，走入身体的一步就只是时间的问题。
10、跟了对方不能白跟，既然不爱了，要点赔偿，要点青春损失费和精神损失费。