心静自然凉
1、与此同时，被燥热围困的我们，常常觉得心浮气躁，苦不堪言。
2、其实作为一位名师工作室的新成员，我对于名师工作室的理解还是很浅薄的，对于这次的论坛我亦觉得是远处的星辰，可望不可及。但是在认真听了几位专家和众多名师的讲座及对工作室的成果分享后，我对我自己又有了新的认识。
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4、小暑虽不是一年中最炎热的季节，但节令路过小暑，阳光便把所有的能量悉数注入了土地。
5、这是一个注定沉醉的夜晚，这是一个清凉的夏季，傍晚时分，乘船返回，因醉酒忘了回家的路，急急争渡，惊起一滩水鸟，翻卷浪花重重时误入藕花深处。这是一首忆昔词。寥寥数语，似乎是随意而出，却又惜墨如金，以李清照特有的方式表达了她早期生活的情趣和心境。
6、就像一颗无名的小草，默默地生长在某一个角落，逆着风，依着光，托着土，顽强地成长。不求轰轰烈烈，只愿平淡一生。
7、《西京杂记》记载：汉代长安巧匠丁缓发明了风叶式的大型风扇，“作七轮扇，连七轮，一人运之，满堂寒颤”。到了清代，皇宫造办处做出了更为先进的台式机械风扇，其造型如童子手握羽毛扇，只要开动发条，羽毛扇就能上下徐徐扇动，产生凉风。
8、虚竹轻叹一声，说道：“在一个黑暗的冰窖之中。”
9、清朝雍正皇帝追录康熙皇帝的训话而编辑成《庭训格言》，内中有一则训文叫《心静自然凉》，大意是说只要能做到内心平静，身上才不热。“盛暑不开窗、不纳凉者，皆因自幼习惯，亦由心静，故身不热。”
10、俗话说“心静自然凉”，说明人的主观感觉有一定的作用。最近，日本兵库县西宫市协立脑神经外科医院医师小山哲男和美国学者通过实验，为这一现象找到了一定科学依据。
11、对热啊、冷啊，不在乎它，不理它。你说热得不得了，想到热得不得了，你更热了，所谓心静自然凉，修养的道理就是这样。换句话说，你碰到烦恼或危险的时候，只好放下，所以禅宗讲“放下”，你不理就没有事，至少也会轻松很多。
12、心静自然凉，在夏日去唐诗宋词里走一走，不失为一个消暑好去处。
13、刘发建老师的《从一节课，到一套名家文学读本》的讲座打动了所有人。一篇课文，一本读本，一个作家，一周时间，再加上，一个老师和一群孩子。经典，持续，深度，读写一体。我看到了刘老师的执着和沉淀。一个老师要爱读书，爱写作，才能深深影响孩子。我想我要做一个静的下心来阅读写作的老师。
14、作者：田香儒，笔名，清溪，天津市作家协会会员，闲暇的时候，写一些文字，将日常里的点点滴滴，留于记忆的空间。不为所求，只想把心绪放飞在自由的天空……喜欢用指尖的舞蹈，记载生命中的喜怒哀乐，喜欢用心感受生命，喜欢用灵魂说话，让空间传递那份真情与牵念……
15、从各位名师成长的历程中，让我感受到坚持静心做教育的乐趣。正所谓：读万卷书，不如行万里路，行万里路，不如追随名师的脚步。
16、小暑是农历二十四节气的第11个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始。
17、帝王家的冰窖咱进不了，看看文艺青年的怎么避暑吧。诗人白居易告诉我们最简易、最方便、最快捷的消暑办法就是宅在家里，修心养性，心神安宁。
18、有言曰：避暑有妙法，不在泉石间，宁心无一事，便是清凉山。
19、 现代医学研究表明，其发生与气温、出汗、睡眠时间和饮食不足有密切关系。当环境温度超过30℃，日照时间超过12小时，情感障碍发生明显增多。 加上出汗多，人体电解质代谢产生障碍，影响大脑神经活动，从而产生情绪和行为方面的异常。
20、这个世界，看不惯的事情很多，抱怨，只会使我们伤情。每个人都会遇有不公不平，怨恨会使我们失去包容。
21、细细品味，“心静自然凉”有着一定的科学道理。我们可能都体会过：当我们的情绪激动时，心率加快，心里烦躁，大冷天也会冒出汗来；而当我们身心安静时，心率正常，血液循环速度减慢，体力和脑力活动都不同程度地下降了，产生的热量小，虽值炎夏，仍能感觉遍体清凉。
22、心静，也是全身心地投入，是全然抛开身外的干扰。淡泊中求满足，在珍惜中求拥有，在经历中求快乐。这个世界，看不惯的事情很多，抱怨，只会使我们伤情。每个人都会遇有不公平，怨恨会使我们失去包容。心静时，要静如月光之平和，静如山石之沉稳，静如松竹之淡泊。这就需要具备一种豁达自信的素质，需要一份恬然和难得的悟性。
23、在电影里，心静自然凉是一种境界，一种抛却杂念让人聚精会神，能发挥出潜力的境界。
24、弋阳教育微平台活动感文、校园简讯、好书、好文征集中...
25、当人生的考验袭来，繁杂的世界弄得我们难以安宁，面对无处不在的扰攘，只要让一颗心静下来，全然交托依靠，必会重新得力，胜过所有看似无法胜过的试炼和高山，伴我们走过每一段特别的奇妙之旅。
26、梁间燕子，时来时去，自由而自在；江上白鸥，忽远忽近，相伴而相随。从诗人眼里看来，燕子也罢，鸥鸟也罢，都有一种忘机不疑、乐群适性的意趣。物情如此幽静，人事的幽趣尤其使诗人惬心快意：老妻画纸为棋局的痴情憨态，望而可亲；稚子敲针作钓钩的天真无邪，弥觉可爱。棋局最宜消夏，清江正好垂钓，村居乐事，件件如意。经历长期离乱之后，重新获得家室儿女之乐，诗人怎么不感到欣喜和满足呢？诗人经过四年的流亡生活，来到了这不曾遭到战乱骚扰的、暂时还保持安静的西南富庶之乡成都郊外浣花溪畔。饱经离乡背井的苦楚、备尝颠沛流离的艰虞的诗人，终于获得了一个暂时安居的栖身之所。时值初夏，浣花溪畔，江流曲折，水木清华，一派恬静幽雅的田园景象。
27、小暑虽不是一年中最炎热的季节，但节令路过小暑，阳光便把所有的能量悉数注入了土地。
28、俗子观光，信徒诵佛，除此之外，我们还可以静下心来，品禅茶，论世道。
29、细细品味，“心静自然凉”有着一定的科学道理。
30、只要我们换个心境，让自己带上一颗清净心去行走，在气清景明里，就能寻得一处光阴的静好。
31、唯有心灵的安静，方能铸就人生的优雅。这种安静，是得失后的平和，是诱惑前的恬淡，是困苦中的从容，是笑对不公的释然，是慢慢地去看清、看透、看穿、看淡的过程。
32、心静时，要静如月光之平和，静如山石之沉稳，静如松竹之淡泊。这就需要具备一种豁达自信的素质，需要一份恬然和难得的悟性。
33、唐朝诗人白居易去拜访恒寂禅师，天气酷热，却见恒寂禅师在房间内很安静的坐在那里。白居易就问：”禅师！这里好热哦！怎不换个清凉的地方？”恒寂禅师说：“我觉得这里很凉快啊！”白居易对这事有所感悟，于是作诗一首：人人避暑走如狂，独有禅师不出房；非是禅房无热到，为人心静身即凉。
34、肖川教授在他的《教育的方向与方法》讲座中提出和解决了：为怎样的社会培养怎样的人才？什么是教育？什么是良好的教育？等问题。特别说到教育要关切别人的感受，彼此平等，还要培养幸福的人，我深受触动。在我的教学工作中，我是一个焦躁不安的老师，我总是急于给予我的孩子们我的一切，我也总是急着让他们快速成长，结果总是事与愿违。肖教授说，比课堂效率更重要的是学生心灵的培养。我想我要做一个能静的下心聆听学生的老师。
35、这次赴井冈山参加全国中小学名师工作室联盟首届名师论坛，我真的是收获颇丰。
36、心静，是一种心境，不是身体的温度，而是心灵的温度――静下心来，再净心去平复焦躁不安，整个人冷却下来，心静了，自然身就凉了。
37、心静自然凉，更多的时候是指一个人不管身处何种纷繁复杂的环境，只要不忘初心，坚持自己，就不会被外界所扰乱心境。
38、心静自然凉是道家哲学术语。心静，指为人处世、待人接物、幽居独处时的一种自然、平和的心态。心静自然凉，本义是说心平静，内心自然凉快。后用来指在遇到问题、困难、挫折时，放平心态，以一颗平常心去处理生活中的问题。
39、大暑+闰六月，全方位烧烤，气温无上限……躲在空调房里，突然替古人担忧起来，当初没有空调、电风扇和电冰箱的老祖宗们，是怎么活过一整个酷暑的呢？
40、人的各种烦躁则来自于自身的欲望所激发的内心的不静。心不平则气不静，心不平则气不和。气不静和气不和则容易心神激荡、波澜丛生，从而引发各种狂躁和不安。很难想象，一个满脑子功名利禄的人能够真正沉下心来，享受那种风轻云淡；
41、真的，烟雨红尘中，静守一份淡雅情怀，轻语岁月。
42、庭院无风，柳丝垂，闺人昼寝。风静时庭柳低垂，闺人困倦而眠；当昼眠正熟，清风又吹拂起庭柳了。睡醒后，她那红润的手儿持着盛了冰块和莲藕的玉碗，而这盛了冰块和莲藕的玉碗又冰了她那红润的手儿。闺人一边吃长丝藕，一边又嘲笑她的情郎。上片写闺人昼寝的情景，下片写醒后的怨思。用意虽不甚深，词语自清美可诵。
43、古人推崇的“心静自然凉”，虽有“精神胜利法”的嫌疑，但以适当的方式释放身心，有意识地将拖累自己的“负能量”抛开，的确是一种避暑的良方。
44、与此同时，被燥热围困的我们，常常觉得心浮气躁，苦不堪言。
45、心静自然凉为道家哲学体系范畴，心静，为心灵的安静，心净，则为内心的清净，清净而清凉，安静而神安。其意所指强调其自然、平衡、平和的心理状态，本意为内心平静、清净之感，则身心亦得清凉之意。
46、宋运来名师工作室非常关注对儿童的研究。我们的教育对象是孩子，而我们常犯的一个错误就是用成人的眼光看待孩子。我们常花大量的精力去揣摩如何上好一节课，但真正对儿童却懂得太少。我们唯有潜心观察，客观地记录，全面地了解，才能走进儿童的世界，并做出适宜的行为。宋运来教师的“童漫作文”、“傻瓜作文”，就是从孩子的角度出发，让他们觉得有趣，所以孩子们爱上习作。刘发建老师在教学《我的伯父鲁讯先生》时之所以能一举成名，就源于他从孩子的角度去看伟人，所以他对文本有了新的解读。
47、菩提树下的一方庇荫，便是身外的自在天堂；明镜台上的一盏清茶，便是心中的极乐世界。
48、水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。
49、会玩避暑的领导人当然不只有四爷，大唐的“三郎”唐明皇李隆基也是响当当的人物。且不说大家都知道的荔枝快递，他还在宫中建了专供避暑的凉殿。利用机械传动装置，将大量冷水送向屋顶的贮水池中，并任其飞流直下，形成人造水帘，从而达到以达到消暑降温目的。
50、我们在平时的教学中，总会发现随着年龄的增大，有很多的孩子仿佛游离于课堂之外，他们沉默，不爱表达，不知如何学习。其实学生只有具有安心感和稳定感，才会走向本质的学习。所以我们的课堂管理，是否给学生创设了这样的氛围，是否真的让学生处于自己的原本状态，不紧张也不伪装，这些都值得我们去反思。
51、从字面意思看，心静下来，人自然凉。然而，心怎么能静呢？心脏呯呯跳，怎么能自然凉下来呢？除非心脏停止跳动才静下来，才凉下来？如果这样理解，可就误解了。此处的静，应指清静，正所谓心静如水！而不是指安静。此处的“凉”，应指清凉，而不是冰凉。完整理解，心静如水，自然清凉。大概相对于心情浮躁，人自然烦躁不安。而浮躁，大都由于眼高手低，理想与现实相距玄远等导致的头脑中矛盾冲突利害纠结，让人莫衷一是难断取舍，时常表现为六神无主手足失措。如果找到平衡点，则昏水慢慢沉淀，待尘埃落定清浊分层，清者自清，浊者自浊，心静了，则是非黑白界线标准透彻了，人自然清凉了。浮躁大部分时间体现了人的本性，不加约束率真折腾是本能，稍加约束识趣折腾是本事，简约练达识度折腾是本领，心静如水随分折腾是本真，笑口常开率性折腾是本圣。
52、我们可能都体会过：当我们的情绪激动时，心率加快，心里烦躁，大冷天也会冒出汗来；而当我们身心安静时，心率正常，血液循环速度减慢，体力和脑力活动都不同程度地下降了，产生的热量小，虽值炎夏，仍能感觉遍体清凉。
53、古人笔下那花木葱茏、长廊幽径、庭院深深、微风绕屋、凉意拂人的夏境。让你体验到一个诗意又惬意的夏天。
54、风动莲生香，心静自然凉。蝉鸣夏日长，美好正韶华。
55、若心乱神迷，无论走多远，都捕捉不到人生的本象，更领略不到有韵致的风景。走过生命的逆旅，谁都会彷徨，会忧伤，会有苦雨寒箫的幽怨。
56、白居易深受触动，于是赋诗一首:“人人避暑走如狂，独有禅师不出房，非是禅房无热到，为人心静身自凉”。我们都在说现在的世界是一个烦躁的世界，这个社会到处在流淌着一种急躁的情绪。社会的烦躁来源于社会整体的价值观和急功近利。
57、白居易就问：“禅师，这里好热，怎不换个清凉的地方？”